Training und Therapie in Kapfenberg und Bruck/Mur

Training und Therapie

Gezieltes Training für Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit – individuell, effektiv und zielorientiert.

Bei PLAthletics findest du funktionelles Krafttraining für jedes Niveau. Dein Training wird progressiv geplant, effizient umgesetzt und bleibt dabei voller Abwechslung und Spaß. Trainiere an deinen persönlichen Zielen oder power dich in der Community aus. Bei uns bekommst du alles unter einem Dach.

Unsere Trainingsprogramme verbinden Teamdynamik mit individuellem Fortschritt. So verbesserst du nicht nur deine Leistungsfähigkeit, sondern stärkst auch dein Herz-Kreislauf-System, Gelenke und Muskulatur, erhöhst deine Beweglichkeit und steigerst langfristig dein Wohlbefinden. Das alles basierend auf aktuellen sport- und trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen.

PLAthletics – das beste Training in Kapfenberg und Bruck/Mur. Dein Ort für gesundes, zielgerichtetes und modernes Training.

#POWER.LIFT.ACTION

Community Training

Im PLAthletics Community-Kurs trainierst du in der Gruppe mit echter Teamgeistatmospähre. Abwechslungsreiches Training, Teamdynamik und Spaß stehen im Mittelpunkt. Gemeinsam stärker werden und Fortschritte feiern.

Im PLAthletics Individual-Kurs trainierst du genau nach deinen Zielen und Bedürfnissen. Mit progressiver Trainingsplanung holst du das Maximum aus jeder Einheit. Motivierend im Gruppensetting, gemeinsam stark und erfolgreich.

Individuelles Training

Medizinische Trainingstherapie

Training als Therapie und Heilbehandlung. Evidenzbasierte Methoden fördern gezielt Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Das Ziel besteht darin, Krankheitssymptome zu lindern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu stabilisieren und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.

Probetraining

Hey Du!

Hast Du schon von den großartigen Angeboten von PLAthletics gehört? Egal, ob Du neue Trainingsziele im Blick hast, einfach Spaß an Bewegung verspürst und neue Challenges suchst oder etwas für dein Wohlbefinden tun willst. Bei uns bist Du genau richtig.

Worauf also noch warten? Starte jetzt durch und entdecke die Vielfalt unserer Trainingsangebote! Wir bieten Dir die Möglichkeit, kostenlos an einem Probetraining teilzunehmen. So kannst Du ganz unverbindlich erleben, was wir zu bieten haben.

Am besten wählst du dein kostenloses Probetraining direkt selbst im Stundenplan aus. So hast du alles im Überblick und kannst dein Training ganz einfach eigenständig verwalten. Dein Probetraining ist für alle Kurse einlösbar.

Wenn du noch Fragen hast oder mehr Informationen möchtest, melde dich jederzeit gerne bei uns. Wir freuen uns darauf, dich schon bald in der PLAthletics Community willkommen zu heißen und gemeinsam an deiner Fitness zu arbeiten.

Also, worauf wartest du noch? Melde Dich jetzt kostenlos an und lass uns gemeinsam durchstarten!

Über Mich

Ich bin Luca Plassnig, Sportwissenschaftler und medizinischer Trainingstherapeut.

Als Headcoach und Gründer von PLAthletics begleite ich Athlet:innen und gesundheitsorientierte Sportler:innen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

Mit über zehn Jahren Erfahrung im Leistungssport verbinde ich praxisnahe Arbeit mit fundiertem Wissen aus dem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften.

Wenn Du deine Fitness auf das nächste Level bringen oder einfach wieder Vertrauen in deinen Körper gewinnen möchtest, bin ich dein Ansprechpartner und Wegbegleiter für Training, Performance und Gesundheit.

PLAthletics

Adresse
Grazerstraße 58
8605 Kapfenberg

E-Mail
info@plathletics.at

Mobil
+43 650 9259222

#POWER.LIFT.ACTION.

Training und Therapie